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昨日、走ったのは10キロなので、身体のダメージはゼロ。
もっとまじめに走らんかい！かな。
記録証をみると、去年より２分ほど速くなっていました。
キロ６分なら膝には影響ないようです。
２年間、痛い目にあったので、もう絶対に壊すまいと用心しています。
今週から来週にかけてもまたいろいろあります。
年末はわりとゆったりできるので、あと一息、頑張らなければ。
飛騨、高山の１００キロマラソンの案内が届きました。
会場が駅から近いので、いいかも。
６月って、シーズンオフ気分ですが、大会を入れたらちょっとはまじめに走るかもしれないので、心動いています。
それでもまだ１００キロに復帰する勇気はなく、短いほうからでしょう。
でも短いと、ちょっと気が緩むんですよね。
丹後60キロも、ちゃんと練習したつもりですが、心のどこかに「60ならなんとかなるでしょう」と思っていましたから。
実際には、なんとかならなかったんですけどね。
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