居酒屋花子

どうでもいいこと、たいせつなこと、これだけはということ、なんでもありの「居酒屋」です

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[140]	筋肉痛！　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月30日 09:00:11 No.140001	[HOME] [返信]
I P：118.110.155.192

リハビリで筋肉痛って、そんなん、、、
筋トレやね、やっぱり。

でも、膝は劇的に回復しています。
正しいアイシングの方法も教えてもらったので、ちゃんとやらなければ。

今日は、朝のお仕事がないので、ゆっくりしています。
今日は肉じゃが作るので、その準備したりしています。
でもこれは、普段働いているから、この時間が貴重と思えるのであって、もし普通に何もなければ、かえってぼーっとしていそうな気がします。
仕事したり、いろんなことしているからこそ、ランニングとかお出かけとかが楽しく感じるのだと思います。

[139]	かっこいい理学療法士さんの指導で　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月29日 20:04:11 No.139001	[HOME] [返信]
I P：118.110.155.192

リハビリはこの前は女性でしたが、今日は若いお兄ちゃんでした。
リハビリといっても、内容はまるで筋トレで、汗だくです。

外向いているお皿をまわりの筋肉を鍛えて、内側にむけるということと、着地するときに外に流れないように、歩き方を矯正するということです。

頑張ってまたしっかり走れるようになりたいです。

[138]	素敵です　投稿者：まっくろくろすけ　投稿日：2011年09月29日 08:22:52 No.138001	[返信]
I P：210.237.248.113

「山葡萄のかごバッグを持って、お出かけする所を探している」
素敵です・・・。

そーゆー女の子（？）らしさ、忘れたくないですね～。

チョッピリ刺激を頂きました。（＾＾）

Re：素敵です　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月29日 19:56:10 No.138002 [HOME]
I P：118.110.155.192

それほどでも、、、
新しいウェア買って、どこ走りに行こうの発想ですから。

服とかは、全然、無頓着でほぼ大会Ｔシャツで過ごしています。
ちょっといいものを持つと、大事に使うので、結局、お得かなって気がしています。

今年買った下駄も、それを履くのが嬉しくてって感じです。

[137]	山葡萄のかごバック　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月29日 01:08:36 No.137001	[HOME] [返信]
I P：118.110.155.192

７月にあけび細工のかごを買って、あけびを持ち出すとどうしても山葡萄のが欲しくなりました。
いろいろいろいろ探して、山形まで買いに行くという案までありましたが、意外に地元にありました。

９月に居宅の事業所に国からの補助金がでてそれが支給されたのと、８月９月は年休の消化があって、それから論文講座の講師料他、いろいろと寄せ集めて買いました。

あけびのほうは、作者までわかっているものですが、山葡萄のほうはそうなると10万円はするということで、そこまでは手が出なくて。
そうではないけど、それなりに信頼できるものを入手しました。

嬉しくて、このバッグをもってお出かけする場所を探しています。
本末転倒かな。

[136]	昨日はハタハタと干しイカで　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月27日 22:35:10 No.136001	[HOME] [返信]
I P：118.110.155.192

日本酒を飲んだら、睡眠時間が短いこともあって、しらないあいだに眠りにおちていました。

今日は、午後から会議でそのあといちばん遅い仕事だけありました。
この仕事で、トラブル発生しかけてたいへんでした。
何も起きなかったのでよかったのですけど。
ほんと、いろいろあります、この仕事は。

Re：昨日はハタハタと干しイカで　投稿者：きっしゃん＠神戸っ子　投稿日：2011年09月28日 20:26:53 No.136002
I P：119.26.159.122

段々と日本酒の美味しい季節になってきましたね
今、我が家には北海道と東北の日本酒が・・・
美味しいですネ

Re：昨日はハタハタと干しイカで　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月28日 22:31:32 No.136003 [HOME]
I P：118.110.155.192

北海道と東北の日本酒ですか。
それは美味しそう。
そういえば北海道の日本酒って、わたしは未開拓なような気がします。
今度、物色しておきます。

Re：昨日はハタハタと干しイカで　投稿者：ＭＩＣＫ　投稿日：2011年09月29日 09:31:36 No.136004
I P：124.44.48.31

最近、元赤坂で良いお店を見つけました。
料理が美味しいうえに、お酒が無茶旨い。
日本酒に限らずアルコールに弱い私が
悪酔いせずにお酒を楽しめます。
日本国中の美味しいお酒があるようです。
今度、赤坂に宿泊される時にはお連れしましょう。
「元赤坂　ながずみ」というお店です。

Re：昨日はハタハタと干しイカで　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月29日 19:59:20 No.136005 [HOME]
I P：118.110.155.192

美味しいお料理に美味しいお酒、、、
そんな危険な、、
でも、是非、行ってみたいです。

次、東京へ行くのは、10月29日（土）ですが、たぶん日帰りです。
11月25日（金）も行きますが、これはどうかな？
箱根予選会の日は、鳥取へ行くので行けないんです。

Re：昨日はハタハタと干しイカで　投稿者：ＭＩＣＫ　投稿日：2011年09月30日 08:34:22 No.136006
I P：124.44.48.31

１１月２５日はいいですね。
金曜日ですし。。。。
予定に入れておきます。
近づいたら、再度確認しましょう。

Re：昨日はハタハタと干しイカで　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月30日 22:05:45 No.136007 [HOME]
I P：118.110.155.192

11月25日は、夕方に用件ありというか、ライブなんですが、翌日の予定によって泊りかどうか決めることになります。
前日から行けるといいのですけど、金曜日午前中の仕事ははずせないものですから。

こうやって仕事の予定を考えていると、テグ遠征に11日間休めたのが奇跡のような気がします。

[135]	リハビリ開始です　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月26日 20:16:27 No.135001	[HOME] [返信]
I P：118.110.155.192

理学療法士さんに丁寧にみていただきました。
歩き方とか筋力の強さとか、いろいろみてリハビリのメニューを考えてくださるそうです。
ちょっと遠くてたいへんですが、頑張って通うことにします。

Re：リハビリ開始です　投稿者：のうてんき１号　投稿日：2011年09月26日 23:11:48 No.135002
I P：119.175.153.201

歳が進むと若い頃のように回復力もなくなってくるので、しんどいなと思います。

ところで・・・
昨日サイクリングロードで対向車とほぼ正面衝突してしまいました。
ゆるいカーブで雑草がかなり繁っているところだったので注意していたのですが。
二人とも草むらに投げ出されたので、打撲はたいしたことがなかったのですが、僕の右手薬指は衝突した瞬間に挟まれたのでしょう、指先の骨折＆皮膚が裂けて肉がはみ出ていました。その時は手全体のグローブをしていたのでわかりませんでしたが、自宅までゆるゆると帰る時に血がポタポタおちていたので「かなりやっちまったなぁ」という感じでした。グローブを外して見たら、こんなグロいものは見たことがないぞ、というくらい。２号くんも卒倒しそうになっていました。

救急処置で指先を約１０針くらい縫ったでしょうか、昨夜は痛みであまり寝られませんでした。
でも、痛みが癒えたらまたガンガン乗り出すことでしょう。
怖さ、危険、そんなものも全部わかっている、サイクリストになりたいものだなぁ、と思います。

Re：リハビリ開始です　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月27日 22:28:10 No.135003 [HOME]
I P：118.110.155.192

ありゃ、たいへんなお怪我をされたんですね。
その後、痛みのほうはどうでしょうか。
鎮痛剤とかもなんか効かなさそうなくらいひどいようで。

バイクはランに比べて、大きな怪我につながりやすいのでしょうか。
でも、その分、きっと面白いのだと思います。

バイク野郎復帰は、くれぐれも怪我と相談のうえ、慎重になさいますように。

Re：リハビリ開始です　投稿者：のうてんき１号　投稿日：2011年09月28日 11:20:12 No.135004
I P：210.196.72.49

手術をした日は強い感染防止の薬だったようで、鎮痛剤との併用では副作用が出やすい薬でした。治療しながら先生と冗談を言っていたので、「こいつなら少しくらい痛くても大丈夫だろ」と思われたのでしょうか。次の日は少し弱めの抗生剤に鎮痛剤ももらいました。
食事前（鎮痛剤の効果が切れるころ）にはまだ痛みもありますが、だんだん軽くなっているので快方に向かってはいるのでしょう。

街中で自転車を見ると、もう乗りたくなっている自分に驚きです。２号くんのほうが僕を乗せたがらない気持ちが強いようです。ただ、いままでよりさらに慎重に乗るようになるでしょう。元々臆病な人間ですから。

それよりも、怪我をした一番の原因はサイクリングロードの草刈りをしないことではないか、ということで管理事務所に電話したところ、やれ管轄が違うだの、業者に委託しているだの、お役所仕事丸出しの対応で「あ～あ」という感じでした。埼玉県は「ぐるっと埼玉サイクルネットワーク構想」なんてものを打ち上げているのだから、もっと環境保守にも責任を持って欲しいものです。
こんな痛い思いをする人が一人でも少なくなればと思うので、埼玉県の関連部署と可能ならば知事宛にメール出そうと思っています。
事故の直接の原因は僕らの不注意だとしても、それを軽減する環境づくりを行政にがんばってほしいので。

Re：リハビリ開始です　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月28日 22:30:42 No.135005 [HOME]
I P：118.110.155.192

次もまた同じ事故が繰り返されるようなことは、避けたいですね。
届くかどうかはわからなくても、なんらかのアクションを起こすのはいいと思います。

痛みどめに感染防止とあるんですね。
わたしは、最近、つい鎮痛剤に頼っているものですから。
その鎮痛剤がよく効くもので。

くれぐれも次にバイクに乗られるときは、気をつけられますうように。

[134]	おはようございます、月曜日です　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月26日 09:20:03 No.134001	[HOME] [返信]
I P：118.110.155.192

昨夜はというか今朝は結局寝たのは３時半でしたが、ちゃんと５時半に起きることができました。
そして久しぶりに帰り、向島から途中駅まで走って帰ってきました。
来月の３時間走の伴走のために、なんとしてでも回復させなければと思っています。
今日は、整形外科へ筋トレ指導を受けに行ってきます。

[133]	いきなり、、、挫折　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月26日 02:31:21 No.133001	[HOME] [返信]
I P：118.110.155.192

論文講座が終わったので、夢の朝型生活にと思っていたのに、原稿の入稿作業の段取り他、いろいろいろいろ雑用があった上に、うま泡ビアカップのおかげで、ビールは飲みすぎるしで、しばし睡眠。
また、こんな時間になってしまいました。
明日は５時半起床だというのに。

論文講座が終わったら介護福祉士の受験勉強も始めないといけないし、いつもこの追い詰められ感のなかにいます。

[132]	自己新記録続出　投稿者：ＭＩＣＫ　投稿日：2011年09月25日 21:52:01 No.132001	[返信]
I P：218.46.126.151

日体大の記録会は行って良かったとつくづく思っています。今日の５千は自己新の続出でした。ともかくみんな積極的にレースを展開していました。成長株は代田君１４分０２秒３０、相場君１４分１３秒台、そして多田君は１２秒９９でいづれも自己新でした。何よりもレース展開がよかった。みんな前でレースをしていまでぃた。西嶋君の１４分００秒４４は当然のようなタイムです。新庄翔太君は１４分０６秒５５ですが、積極的に攻めた良いレースでした。２千を５分３２秒で通過したあと、油布君が６３秒にペースアップした時着いて行きました。その結果最後は落ちましたが、バタバタにはならず６秒台でまとめました。強い選手です。大勢のメンバーが成長しています。今からの駅伝がすべて楽しみです。

Re：自己新記録続出　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月26日 00:12:48 No.132002 [HOME]
I P：118.110.155.192

嬉しいお知らせをありがとうございます。

わたしが日体大へ行った４月にはなんとか14分20秒台をという感じなので、好記録続出は嬉しいですね。
まして自己新のようですし。

今日、少しだけですが、日テレの箱根番組をみました。
取り上げるのは、早稲田、東洋、駒沢、東海。
それから予選会を通過を目標とする上武、大東（市田兄弟）、国士舘（藤本くん）。
途中からなので、漏れありかもしれません。

順天堂どうしてんのかなぁ、日大は？とかはないみたいです。
Ｃさんちは、たぶんなかったと思います。
まぁ、上でも下でもない、超エースもいないってことでしょうか。

１年生では、駒大の村山くん、大東の市田くん×２、早稲田の山本くん、上武の佐藤くんがクローズアップされていました。
佐藤くんは、キャプテンに対するインタビューでしたが。

[131]	今日はお休みではなく、　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月25日 17:04:36 No.131001	[HOME] [返信]
I P：118.110.155.192

夕方に１本だけ仕事が入っています。
でも、朝はゆっくりできて嬉しかったです。

昨日は編集会議で、大阪学院大学へ行っていました。
いついってもキレイな大学です。

編集作業で頭をしっかり使わないといけなかったのですが、朝方まで添削をしていたので、フラフラでした。
その添削は昨日で今年は終わり。
昨年ほど大変ではなかったですが、無事、終わってよかったです。
あとは受講生が試験に合格してくれることを願うだけです。

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