返信



[611] 誠さんへ  投稿者:マーブル  投稿日:2010年06月15日 22:21:57  No.611001
誠さん

ただ今、帰りました。

マーブルは先生に要求もしていないのですが、診断書が出ました。

うつ病

上記により、3ヶ月の休養加療を要する

との内容です。が、マーブルは元気に明日からも仕事にいきます!

厚生労働省 うつ対応マニュアルによるうつの人の心がけ

食べて、寝て、できるだけさぼろう

要はアバウトになれ〜ということなんですね。

マーブルは薬飲んで家にいるより、仕事してぼやいているほうが元気になれるような気がします。

体が辛くないようにアバウトでいくよ!



Re:誠さんへ  投稿者:ワルツ  投稿日:2010年06月16日 00:00:17  No.611003
夜眠れて、朝普通に起きれるほどのものなら「うつ」というほどのものではないと思います。
体重の増減はいかがですか?
そのほうがよほど心配!



おかえりなさい(#^.^#)  投稿者:マシュマロ・42  投稿日:2010年06月16日 07:55:46  No.611004

診療おつかれさまでした。

マーブルさんの「うつ」って、きっと更年期の症状が少しプラス
してしまった感じだと思うの☆

私もひどい時は片頭痛もあったりで、どうしようもない気持ちが
続いて、そうなると食欲も出なくなったりして・・・。


マニュアル通りだと、かえって体調にあわないこともあるから
自然にふれる環境を増やすといいかも・・
私は木陰で小鳥のさえずりを聞くと気持ちが穏やかになります。
近くの静かな公園を散歩するのが大好きになりました。

心にためず、感じたことは一緒におしゃべりして、吐き出しちゃいましょう〜♪ 

イソジンさーん、私ピンク好きなんですけれど・・濃いPも
読みにくいですか?(^^;)



Re:誠さんへ  投稿者:ゆうむ  投稿日:2010年06月16日 14:09:51  No.611005
マーブルさん、こんにちは。
ご自分もお辛い状態のなか、私の心配までしてくださって・・・ありがとう。
  
 そういうマーブルさんだから・・・・。優しくて・まじめで・自分では気づかぬうちにがんばってしまわれているのでしょうねぇ・・・。

 たいていのお医者さんは、診療に来た人には何らかの病名をつけるのが仕事だから・・・。

 心療内科は病名をつけてもらって安心する人が多いから・・・。よけいかも。

 自分のこころが喜んでのびのびできることがあれば一番なんだけど・・・。彼とのメールのやりとりは順調?

 私は子どもが大切だと思う反面、そんな『家庭の中の時間』が重くて(特に夫の存在が大きい時)逃げ出したくなる。そういう時は理由をつけて、寝てしまう。ふとんをかぶって一人になる。幸いに、寝室は夫と別なので、ちょっとは一息つける。そうでない時も、読書に熱中する・ゲームに熱中する・・・とにかく誰とも共有しない時間の空間を自分の周りに作り出してしまう。彼と出会う前はそんな風にしていたよ。また、同じ時間が戻ってしまったけど・・・。

 自分の心を壊してまでがんばって「いい人」でいることはないんよ。マーブルさん。自分の『大切』だと思うものを大切にしていくことが、自分の心の声をきいて無理をしないことが大切だと思うのだけど・・・。
 元気も健康もがんばってなるものじゃないから・・・がんばらないことだよ・・・と、おもう・・・。ごめんね。えらそうに・・・。
 そう、薬は具体的な症状を軽くするものだから、うまくつきあうことも大切だと思う。
 わたしね、前から家でDVDみながらヨガをやっているのですが、なんだかいいみたい。
 



(無題)  投稿者:うさぎ  投稿日:2010年06月16日 18:47:07  No.611006
マーブルさん
きっととっても真面目なんでしょうね。
そうアバウトで行きましょう。

仕事も無理のないようにネ。

もし時間があればスポーツも良いかもしれませんよ〜^^



ご心配お掛けしました  投稿者:マーブル  投稿日:2010年06月16日 20:57:34  No.611007
誠さん

無事に今日もお勤めが終わりました。薬とアバウトにいくと肩の力を抜いていたので緊張があまりなくて過ごしやすい一日でした。ずっと続くといいのに。誠さんみたいな頼もしい上司が理想なんだけどな。

ワルツさん

睡眠は途中覚睡があって、朝は辛い(><)中等度の「うつ」です。
こんな検査がありました。みなさん、ちょっと暇つぶしにいかがですか?

http://mental.heart-warm.net/check/utu/sds.html

マシュマロさん

私も自然の中が大好きです。マーブルは自然の中で・・誰も見られないところで・・・失礼しました。妙な妄想していました。(笑)
時々、新緑の景色に囲まれた足湯でぼぉ〜とするのが好きなんですよ。(^^)

ゆうむさん、うさぎさん

後日、ゆっくりお返事させてくださいね。マーブル、返信タイムが唯一好きなことなの。♪優しい、お気遣いありがとうございます。



辛いけど  投稿者:花散里  投稿日:2010年06月16日 23:54:07  No.611008
マーブルさん、何とか、ゆるゆるとやり過ごしましょう。
私は持病もあって、更年期は体重増加、睡眠障害、病的な動悸でほんとうに往生しました。
その折には受診こそしませんでしたが、お医者様に診ていただいたらきっと「うつ」と言われたと思います。
病名が付くと安心もするし、病名がつくと病気にもなります。この診断でマーブルさんが少しでも気持ちが楽になれますように。
苦しいときは、そのまま、ありのままで。



(無題)  投稿者:ワルツ  投稿日:2010年06月17日 03:17:13  No.611009
44/80でした。
昔からこんな程度で低空飛行の感じなんです〜



私もテストしました★(*^_^*)  投稿者:マシュマロ・42  投稿日:2010年06月18日 21:23:54  No.611011

マーブルさーん☆今日はいかがお過ごしですか☆

私の結果は↓
>あなたの点数は 52/80 です。
>中程度の抑うつ傾向があります。
>早めに専門医へ相談することをおすすめします。

となりました。やっぱり・・・(><)
いつも何かしら考え事をしてしまうんですよね。。。

今は軽更年期傷害と言われていますが、症状は特に大きくは変わらないような気もしています。
ただ倦怠感があるときが、つらいです。

みなさんスポーツを勧められているので、やはり何か運動をしたほうがいいのかな・・・。

花散里さんは、過去の症状がはっきりとされていますが、ワルツさんは更年期障害の経験はありますか?

男性の更年期も聞いたことがあるのですが、誠さんは何か経験がありますか?




マシュマロさんへ  投稿者:ワルツ  投稿日:2010年06月19日 16:10:06  No.611013
不眠症、動悸、不整脈、暑くないのに対話中の異常な発汗、身体がバスタオルを水につけたようなずっしり重い感覚などでしたね〜
50歳過ぎた頃、ふっと身体が軽くなり、眠らなくても平気になりものすごく健康度がupしたようになりました・・・
もう不眠症は卒薬、克服できました。
遅寝遅起き(笑〜できるだけのんびりした生活を心がけています。
も少しめりはりつけたいくらい〜



私の結果は42/80 でした  投稿者:葉桜  投稿日:2010年06月19日 18:05:27  No.611014
正常な人間ならたまにはうつになると認識してます。
なので特別な病気のように診断する医師の診断は気にしませんし処方された薬も飲みません。30歳過ぎた頃家族のことで落ち込んで通院したことがあります。彼はその頃バブルの最盛期で3週間殆ど睡眠が出来ない毎日で食事も取れなくなりとうとう倒れて入院してしまいましたが、やはりそう鬱との診断でしたが直ぐに元気になりましたよ。会社が配置転換してくれたのです。

その彼ですが怪我も完治してないのに2週間海外出張でした。ホントにタフな人です。帰国翌日、一昨日ですが僅かな時間ですがお土産戴いて2時間にも満たない時間でしたがしっかりホテルで土産話聞きました。



今日の曲  投稿者:マーブル  投稿日:2010年06月19日 18:20:38  No.611015
ゆうむさん

いかがお過ごしでしょうか。ゆうむさんご主人様とは別室なのですか。うちは、Wベットを昔に片付けてしまい、和室にお布団を縦列に敷いております。私の頭のすぐ上は主人の足です。子供が3泊の修学旅行で二人だけの就寝時間ができても淡白な主人は何も求めてきません。

ゆうむさん、なぜご主人様をそんなに避けちゃうの。求められることだってあるんじゃない?拒否しちゃうの?

ゆうむさんにとって、心も体も相性の良い男性の存在があってこそ、バランスが保てるなら大事なことだよね。しばらく充電期間をとって、恋のエネルギーを貯めておきましょうよ。

マーブルは彼と毎日、メールしているけど、深い話は出来ないことを前提だよって彼から言われているの。触れて欲しい話もスルーされてしまうこともあって空しいと感じたときもあったよ。

今、飲んでいる薬が身体に合っているみたいで肩に余計な力が入らないから疲労が軽減されました。反面、ちょっと一日中眠く感じます。

うさぎさん

運動は必須ですよね。先生に休職を促されたとき、家で好きなだけ寝てていい。自分が心地いいなら、すぐ横になっていてもいい。そのうち充電できて自分から動きたくなるからって。ただ、運動はしてくださいって。スポーツ、ヨガ、いいですね!うさぎさん、その後はいかがですか?

キャサリン

キャサリンも大変、お辛いときを過ごされていらしゃったのですね。
上司に身体の現状を打ち明けて様子をみながら勤務を続けたいことを希望しました。周囲の理解あってこそ、働けるのでありがたいことです。
キャサリン、その後のことも聞かせてくださいね。

誠さん

マーブルは自然の中で肌を重ねあえたら、どんな気分になるんだろうって妄想しちゃいます。ちょっと、憧れませんか?誠さん、現実のことにしてくださいって、また〜、マーブルを唆しちゃダメよ。蚊に刺されちゃうでしょ〜。もぉ。

誠さんという男性とここで出会って、マーブルは彼に誠さんの爪の垢でも煎じて飲んでもらいたいと思うこのごろ。だんだん、彼に不満が・・・(笑)これからも彼女様の、のろけを聞かせてくださいよ!

ワルツさん、マシュマロさん

そうですか、ワルツさんは44/80でマシュマロさんは52/80 ですか。マーブルは61/80でした。

病院からもらったプリントにマーブルの気に入った言葉があります。

「いいかげん」くらいがいい加減 あ〜、いいねえ♪

ストレスにまけない3つの「メイク」(姫野知美)より
ワルツさん、マシュマロさん、またご近状報告をお待ちしています。

最後、この曲でストレス、落ち込みをふっ飛ばしましょうか!

音量ご注意してね。「威風堂々」

http://www.youtube.com/watch?v=4gHCWMKSoZ4



おっと、すれ違い!  投稿者:マーブル  投稿日:2010年06月19日 18:41:44  No.611016
ワルツさん、睡眠薬の卒薬よかったですね!いつか、私もすっきりした身体に戻れることを信じて、焦らないでいきますね。

葉桜さん、それはよかった!一昨日は逢瀬だったのですね。
で、今回の報告は土産話だけ〜? 
一昨日、タフな彼氏様は葉桜さんをどうしたのだ・・・と、聞きたいのにぃ♪ ん、もぉ。。。(笑)



今夜の楽しみ〜  投稿者:ワルツ  投稿日:2010年06月19日 19:24:40  No.611017
マーブルさん、処方されていたのは、睡眠薬ではなく安定剤でした〜
もう数年何も処方なしです。
ときどき便秘薬だけ(笑)
この頃お肌の曲がり角にびっくりして日々美白化粧水湿布で戦っています〜ハァ〜タメイキ〜

彼はこの頃忙しくていないので、今夜のオランダ戦、おひとりさまの楽しみです〜



勉強になります☆  投稿者:マシュマロ・42  投稿日:2010年06月20日 22:15:43  No.611019

みなさま★こんばんは 
そしてマーブルさんの声が届いてうれしいマシュマロです♪

そうね★のんびりゆったり〜が一番いいのかな?
ワルツさんも、やはりご経験があられるのですね。発汗・動悸は私もあるんです。

なぜか、みなさんのご意見で少しほっとしている私です・・・。
私も夫とは長年別室です・・・。まさに同居人の関係ですので(笑)
悲しいかな、この微妙な関係が普通になっちゃいました。

誠さん、川田順さんの
「何一つ成し遂げざりしわれながら君を思ふはつひに貫く」
に涙が出てしまいました・・・。このような愛があるのですね・・。

そしてまさに・・誠さんと彼女さんも同じご関係なのですね。すごいです。
年齢差も・・・!驚きましたが。。お二人の純粋な愛に・・感動してしまいます。
もっとお二人のことを知りたくなってしまいました・・・(^.^)

恋歌恋句25.川田順 お気に入りに登録です★



純愛  投稿者:マーブル  投稿日:2010年06月21日 20:44:19  No.611020
ワルツさん、私にも美白効果のある化粧品でオススメあったら教えてください。おひとりさまを満喫できるっていいですね。群れない女は魅力を感じる。宴会ではモテるタイプね!ワルツさん、かっこいいもん。

誠さんと彼女様の純愛に心から拍手を送りたいです。素直に憧れます。

私の彼は見合い結婚。数年後、婚外大恋愛をしました。お互い小さな子供までいるというのに、相手と結婚まで夢をみてしまった。彼女は割り切っていたそうです。破局から15年・・・私との関係を持ちました。その、過去の女性以上に人を愛することはないだろう・・・と、彼は言いました。私との関係は割り切ると言いたかったのです。

君だってそうだろう・・・と、聞き出した「同感」という私の答えに彼は一瞬、落胆の表情をみせた。わかっていたはずの答えなのに。彼は純粋に女性から愛してもらった実感がないのかもしれない。

私の情熱で、川田順さん、いえ、誠さんのような男性にしたいです。

てれるなぁ。(笑)

マシュマロさん、もしこれから婚外恋愛となった場合、更年期障害はスルーできない覚悟はいるね。でも、誠さんがおっしゃるようにマシュマロさんなら情熱の火は燃やし続けていける女性じゃないでしょうかね。



パッション♪  投稿者:マシュマロ・42  投稿日:2010年06月21日 23:31:20  No.611021

魅惑的な人って、やっぱり素敵、憧れちゃいます。

そうだわ、確かに今の症状を克服しないと

女性磨きなんてできないかも・・(><)

ゆったりと、恋心はドキドキで、ガンバ!

マーブルさんの彼も、そうは言ってもマーブルさんを大好き♪のはず

出会い・・・って不思議ですよね☆ 

いつも出逢いは大切にしたい、マシュマロです)^o^(




Re:しばらくです  投稿者:nemu69  投稿日:2010年06月22日 03:07:39  No.611022
ここのみなさまハイセンスなんでぼくねんじんはただただ感心するばかりでした。sex愛好に年齢はない主義者のnemuから若干の感想と爾後報告です。
 2歳年上の相方とは44年なんとか逃げられないできました。時としてなんだこいつ!と思いつつも窮地にはまったときは逃げ場所にしてsexにふけっていましたね。アラン・ドロンの映画に、撃たれて出血多量の逃避行中何度も求めるなんとも凄まじいのがありましたが、おとこってそうゆうとこありますね。誠さんはどうですか。

 相方の手首骨折ですが、肘が曲がるようにギブスが切断されたので格段に密着できて、deep kissも存分にできてやっぱり五体満足はありがたい。お陰でオランダ戦見逃しました。

 みなさまお悩みの件。更年期ならずとも女性は一定周期で躁鬱を繰り返すものとわずか1例しか知りませんが、認識しています。発汗は更年期をとっくにすぎた今でもありますね。おとこには分からない世界です。ごめんなさい。


”マーブルは自然の中で肌を重ねあえたら、どんな気分になるんだろうって妄想しちゃいます”
 陽光の草叢の中で、鬱蒼とした木立の中で、海鳴りを聞きながら真っ暗な砂浜で、小島まで泳いで大海原を眼下に見る絶壁の岩陰で。
 ま、爽快というか お金もかからないし悪くないですよ。お試しあれ。
野外は衝動性が伴いますが、nemuも寄る年波かこのところ野外ではしなくなりました。もっぱら周到?な準備をして、せんべい布団(腰痛持ちなので)で濃厚プレイに徹します。

 ここのみなさんは、みなみなすてきな女性ばかりなのにおうちではふれあいがないとか。なんという勿体ない。そういうことをする男性はバチが当たりますよ。

 合唱の女性ですが、先週も肩丸出しの薄物で、熟女らしいふくよかなからだの線がきれいでしたね。いささかくずれたひとの多い中でこの体型は眼をひきました。

川田順さんの
「何一つ成し遂げざりしわれながら君を思ふはつひに貫く」
”何一つ成し遂げざりしわれながら”ほんとわれながらみじめ!
「ときにむさぼりときにいとおしく波風逃げて一穴にむく」





 
 



川田順さん  投稿者:花散里  投稿日:2010年06月23日 00:27:33  No.611024
このスレッド、凄くなりましたね!!
まだ下に付けて書いていいのでしょうか? 少し迷いながら・・・。
川田順さんのことは辻井喬さんの「虹の岬」で読んだ覚えがあります。この年齢になると、すっと入り込める恋愛小説は少ないですが、その「虹の岬」のほか、中里恒子さんの「時雨の記」、高樹のぶ子さんの「透光の樹」は、中高年には、胸がときめく小説です。
ちょっと余談でごめんなさい。



みなさま、いい情報をありがとう!  投稿者:マーブル  投稿日:2010年06月23日 20:14:38  No.611026
nemu69さん

ご無沙汰です。奥様との必話をお待ちしていたんですよ。ギブスが外れてよかったですね!奥様のご介護でお忙しいと思ってお話の催促は遠慮していたのですよ。長年連れ添ったご夫婦が、いまでもデーィプキスされて凄く羨ましい!野外の情事を読ませてもらいましたが、小説の世界のように美しいです。で、今は周到な準備ってどんな・・・?カラオケの彼女の進展も気になちゃいます。

誠さん

婦人公論、ぜひ開けてみたいです!!情報、ありがとうございます。
突然、私に降ってきた話なのですが異性の知人が奥さんの不貞の事実を掴んで相談の渦中でおります。彼の号泣に戸惑いましたが、気丈に立ち向かえる様子になり安心しました。不倫の発覚は悲惨です・・・。

キャサリン

素敵な小説を教えてくださりありがとうございます。これからの楽しみに覚えていたいです。余談、何でも大歓迎!その後のこと気になっているんですよ。

マシュマロさん
実社会でも魅惑な女性だと思います。ドキドキの恋心が抱ける今、いい時ですね。

凄く、長くなってきましたね。皆様、たくさんの返信をありがとうございました。また、新しいところでお会いできることを楽しみにしています。今後もよろしくお願いします。



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