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生理前症候群？ 　投稿者：さえ（１９歳） 　投稿日：2005年11月11日 02:32:24 No.6943001

はじめまして。さえと申します。

女性の方に質問です。
私は生理の前後にはしょっちゅう、気分が落ち込んだり、浮き沈みが激しくなったりします。
そういった経験のある方は決して珍しくないと思うのですが、そんなとき、みなさんはどのように対処していますか？
気を紛らわす方法などがあれば、ぜひぜひお教えください。

また、男性の方は、そういった女性の気分の浮き沈みについてどう思われますか？
特に、彼女や女性の友人、同僚など身近な人から受ける印象についてお聞きしたいです。

よろしくお願いします。

Re: 生理前症候群？ 　投稿者：エネマン（３７歳♂）　投稿日：2005年11月11日 01:36:18 No.6943002 [HOME]

最初は「そんなに不機嫌になるほど辛いことなのか？」と思って
いましたが、今は「あぁそういう時期なのね」と理解出来る様に
なりました。

大抵は「痛い」事が多いので「じぃっとしている」のでしょうか・・・

「辛さを解って上げられずごめんね」と言い、あまり構わない様に
しております。

触らぬ神に祟りなしですかね・・・ (゜o゜(○=(-"-#)

Re: 生理前症候群？ 　投稿者：なお　投稿日：2005年11月11日 02:21:05 No.6943003

さえさん　みなさん　こんにちは。

生理前の不機嫌ね・・・私も自分でなんだかイライラしちゃう
と思って・・あ、生理きた。。。ってなる
過去のイヤだったこととか思い出して暗い気持ちになったりする
ホルモンのバランスのしわざ？なのかしらね

さえさんの質問、気を紛らわす方法。
これって毎月のことだから毎月自分で何が気が紛れるかと
自分で探していくしかないかな・・。
おとなしくじっと部屋にこもっているか、外に出るか。
人と会うほうがいいか、会わないほうがいいか。

私はイライラして人に会うと家に帰ってきて自己嫌悪になる
からじっとじてるわ。
好きな食べ物買ってきて好きな音楽聴いて　好きなDVDを
観まくる。

エネマンさんの「辛さを・・・ごめんね」
これ、バファリンより効くかも(^_^)

そう、一番効くのは・・・そっと
ヾ(￣〓￣ヾ)ちゅ～～～♪してくれたら急に元気ハツラツ？
になってることも多いな。単純なのね。

ホルモンのせいにしてたけど・・違うかな？

Re: 生理前症候群？ 　投稿者：りょう　投稿日：2005年11月11日 04:25:33 No.6943004

私は家にいると気持ちが沈むので、
できるだけ外で人に会って気晴らししてます。
人には(彼氏にも)、イライラとか感情的に怒ったりしないように
勝手に自制心が働く性格なので、人目があった方が楽に過ごせます。

やむを得ず一人でいるときは、なおさん同様好きなもの食べて
好きなDVDかテレビ、かな。