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新しい時計が届きました。
ナイキになじみすぎていたので、ちょっとの違和感は仕方ないとして、これから付き合っていく時計です。
それにしてもナイキの時計が20年ですからね。
多機能みたいなのですが、ラップがとれたら十分ですから。
これまでは、ストップウォッチを使わずに走っていました。
以前のように時間の感覚ももってもいいかと思って。
せっかく買ったので。
それにしても300ラップって。
今日は御陵さんから峠往復ランでした。
夕方に走ったもので、桃校の陸上部と遭遇しました。
ずっと前は、周回で練習してたら、彼女たちが「ファイト〜」って声をかけてくれるから、頑張らないと仕方なく、その勢いで丹後100キロ完走してしまったから。
またそんなことも思い出しながら、走ろうと思います。
峠を走って、心配だったのが膝の状態。
なんとかわたしのレベルの負荷では大丈夫なようです。
帰ってからはしっかりアイシングしました。
峠は下りが４分で上りが６分。
この差を少しでも縮めていければと思っています。
下りを遅くしたらいいとか、そういうのは抜きで。
その峠を６分間、上っていたとき。
富士登山の人たちって、こういうことをずーっと続けるわけ？となりました。
わたしは６分でゼイゼイ、ハーハーです。
こういうランをしていると、またウルトラに挑戦してみたくなります。
でも、とりあえず京都練習会の30キロをちゃんと走らないと。
腹筋とダンベルで筋トレもしているためかどうかわかりませんが、体重がちょっと減ってうれしいです。
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