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[229] 奈良マラソン10キロ  投稿者:花子@女将  投稿日:2011年12月11日 21:15:00  No.229001 [HOME]
I P:118.110.155.192
親しらずは痛いままですが、膝は痛みなく走ることができました。110キロですが楽しいコースでした。
スタートに2分半ほどかかって、前半5キロは33分、後半は29分でした。
後半は下りが多かったですから。
なんといっても膝の痛みゼロで走れたのが嬉しいです。

青春18切符にて和歌山経由で帰ってきました。
奈良路10キロ&鉄道の旅でした。



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