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[165]	こんばんは　投稿者：花子　投稿日：2011年10月25日 00:24:23 No.165001
I P：118.110.155.192

昨日は３時間走のあと３時間の大宴会で、その後、三宮にてイタリアンだったため、３時間走で消費したカロリーよりずっと多く摂取したことになります。
体重にしっかり反映していました。
やばすぎです。

膝のほうは、走ったことによる痛みはありませんが、とっても重い感じです。
この膝は治ることがあるのだろうかと、とっても不安になります。