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[134]	おはようございます、月曜日です　投稿者：花子＠女将　投稿日：2011年09月26日 09:20:03 No.134001	[HOME]
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昨夜はというか今朝は結局寝たのは３時半でしたが、ちゃんと５時半に起きることができました。
そして久しぶりに帰り、向島から途中駅まで走って帰ってきました。
来月の３時間走の伴走のために、なんとしてでも回復させなければと思っています。
今日は、整形外科へ筋トレ指導を受けに行ってきます。