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[1234] 大阪マラソン、走ってきました。  投稿者:花子@女将  投稿日:2013年10月28日 07:39:53  No.1234001 [HOME]
I P:118.111.108.130
気持ちよく走れたのは15キロくらいまでで、その後ハーフすぎまではなんとかもったものの、30キロすぎからは「こんなに辛い?」と思うくらい辛かったです。
丹後で60キロを気分よく走ったので、今年は調子悪くないかと思ったのですが。
何度走っても学習できていません。

違和感のあった左足は、大きく痛めることはありませんでした。
もともとゆっくりですが、さらにゆっくりしか走れなかったので、大丈夫だったのでしょう。
そう思うことにします。



Re:大阪マラソン、走ってきました。  投稿者:MICK  投稿日:2013年10月28日 14:39:04  No.1234002
I P:220.213.49.80
お疲れ様でした。
花子さんの強い意志には感動します。
足を大事にしながら走ってください。
今回の大阪マラソンは君原健二さんが
練習不足の中、最後は疲れ果てて
4時間28秒でゴールされたようです。
72歳でよく頑張られますね。

さて、日体大記録会ですが、1万米、5千米と
観戦しました。
基本的に今回は箱根予選会を走らなかったメンバーが
出場していました。
2年生の藤井選手に強さを感じました。
この選手は出場すれば、記録会でも必ず上位に来ます。
勝負強い選手ですね、着順を気にしながら走っています。
今回も組2着でした。
最初から積極的に先頭に立ち、66秒くらいで入り
68〜69秒ペースで引っ張りました。
3千を過ぎてペースが落ち、先頭を譲ることもありましたが、
4千からはまた先頭に立ちました。

タイムは14分18秒台でしたが、底力を見せてくれたように
思います。本人は「長い距離のほうがいいです」と言っています。
68秒台で走っていて疲れたら72秒に落し、またスピードを上
げることができる選手ですね。これを何度でも繰り返せそうに思
います。
確かに距離が伸びてもかなり走れそうに思います。痛めていた足も
完全によくなっているそうです。夏場も十分に走りこんでいるので
距離への対応も大丈夫とのことでした。上尾から箱根に向かいます
が、本人は往路、1区か3区を走りたいそうです。

同じ組を走った鈴木君も良い走りでした。14分21秒台でした。
この選手は入学して本当によく伸びましたね。確か、高校時代の
ベストは14分51秒台だと思います。新たな指導体制の中で花が
開いてきたのでしょう。板山コーチ、森コーチの指導のお陰でし
ょう。
レースも最初から先頭集団につけていました。途中離されそうに
なりましたが、藤井君のペースダウンでまた息を吹き返して着いて
行きました。藤井君のお陰とは言い、かなり力をつけています。
小池君は藤井君にぴったり着いていきましたが、最終的にはラスト
1周で着けなくなり、鈴木君にも交わされました。この選手は
もう少し練習を積めばいいタイムが期待できるでしょう。
1、2年生が成長してきています。他にも谷本君、岸本君、小篠君
も良い走りをしていました。このあたりのメンバー頑張れば、3,
4年生のお尻に火がつくでしょう。いい意味の競争関係を作って
ほしいものです。
箱根予選会で少し足を痛めていた徳永君もちょっと休んで、
もうすっかり状態は良いそうです。町澤君も精神的に立ち直り、
松原君、渥美君、市田君も上尾を目指して頑張っているようです。
若い力に期待しましょう。





Re:大阪マラソン、走ってきました。  投稿者:花子@女将  投稿日:2013年10月28日 18:58:29  No.1234003 [HOME]
I P:118.111.108.130
ありがとうございます。
君原健二さんは、ゲストランナーとして紹介されていました。
もっともわたしのところからは見えませんでしたが。

NTT西日本の平川くんが、ホープ枠で出場していました。
ホープ枠が何なのかまだよくわからないんですけど。
平川くん16キロ地点で、すれ違ったので、おっきな声で応援することができました。
応援しつつ「これだけ応援できる余裕ありってこと?」と思いました。

でも、20年以上走っていて、もうフルマラソンもたぶん100回近くなると思うのですが、何度、走っても「学習しない」自分を痛感しました。
言い訳ばかりです。

記録会の様子ありがとうございます。
最近は全然、行けてなくて、記録もとれていないです。
観戦記ももう書けないかもしれません。
年内に行く機会があれば行きたいです。

頼もしい1、2年生。
負のスパイラルに陥らないように頑張ってほしいです。



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