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手首
投稿者:かなで 18歳 女
投稿日:2017年06月10日 17:43:58 No.587001
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こんにちは。専門学校に通う18歳の女子です。 去年の1月くらいから両手首を内側に回すとぷるぷる震えます。手首を上下に動かした時も震えます。手首が固くて、字や絵が書きにくいです。お箸も使いにくいです。握力を測ったのですが、両方21でした。この症状はなんでしょうか? スマホをよくいじります。
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Re:手首
投稿者:当センタ―顧問 高橋秀則
投稿日:2017年06月19日 08:44:53 No.587002 |
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かなでさんこんにちは。 ご相談の症状は、おそらくスマホのいじり過ぎや手のある一定の動作のし過ぎがまず考えられます。日頃肘から先ばかり使っていませんか?そうであれば身体の他の部分(肩、頸、腰など)を良く動かしてみて下さい。1回や2回でなく毎日ですよ。それでも治らなければお近くの整形外科の先生に相談されることをお勧めします。
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