|
| [350] |
就寝中の腰痛
投稿者：４９歳男ＴＫ
投稿日：2011年11月24日 23:01:39 No.350001
|
|
|
身長１６５ｃｍ、体重７５ｋｇ、たばこは吸いません。また、飲酒も週に１度３５０ｍｌ缶のビールを飲む程度です。敷き布団にはマット（トゥルースリーパー（ＴＶで宣伝中））を使用しています。さて、症状ですが起きているときはなんともないのですが、就寝中に腰が痛くなります。その症状は寝返りをうっても（仰向け、うつぶせ、左右横寝）改善されず、痛みで目が覚める時もあります。原因は何なのでしょうか？痛みを和らげる方法はありますか？
|
|
Re：就寝中の腰痛
投稿者：当センター副院長、北川洋三
投稿日：2011年11月25日 19:59:11 No.350002 |
|
TKさん、こんにちわ。 就寝中の腰痛に悩んでおられるとの事、このような症状で悩んで方は結構居られるように思います。「原因は何なのでしょうか？」と問いかけておられますが、この文面だけからは明確なことは言えません。 ただ、推定できることは、少し肥満の傾向があるように思います。ＴＫさんの身長であれば、体重は６０〜６５ｋｇ程度が望ましいです。しかしこの目安も平均的、統計的に言われているだけで、太り気味で健康な人も居ますし、痩せ気味で健康な人も居ます。ただ肥満傾向は腰に過大な負担をかけますので、この点は今後の生活習慣で改善を検討されることをお勧めします。
さてその上でお話しますが、文面を拝見した感じでは、まず病院の整形外科で検査を受けることをお勧めします。そして主治医とよく相談して、処置を検討してみてください。 そしてその内容と結果次第ですが、すっきりしないようでしたら鍼灸の治療を検討されたら良いのではないかと思います。 もしお住まいが首都圏で当センターに来ていただけるようでしたら、もう少し具体的なお話が出来ると思いますので、可能でしたらご検討ください。
|
|
|
|