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吐き気がつらい
投稿者：女 20才
投稿日：2011年02月20日 09:49:17 No.306001
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最近、なんとなく気分がふさぐことが多いです。
それが直接的な原因か分からないのですが、
5日前くらいから胃のあたりに不快感があります。
また、食事をとると毎回必ず吐き気がします。
昨日とおとといは、嘔吐してしまいました。
ちなみに妊娠の可能性はないので、つわりではないです。
やはり精神的なことが原因でしょうか？
どうしたら良くなるのか教えてほしいです。
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Re：吐き気がつらい
投稿者：当センター顧問 伊藤めぐむ
投稿日：2011年02月23日 08:34:32 No.306002 |
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美味しく食事が摂れないのはつらいですね。
気分がふさぐようになってから消化器症状が出てきたという順番でしたら、お考えのとおり精神的ストレスで今の症状がでている可能性は十分にあると思います。
気分がふさぐ原因はわかっているのでしょうか。
解決ができることであれば解決の方向へ進むことで今の症状が和らぐ可能性は十分にあると思いますよ。
自力ではなかなか状況を変えられないようであれば、強制的に自分の気持ちの持ち方を変えてしまうのも手かもしれません。方法としては、一つに運動があります。少し息切れがするくらいの負荷の運動をすることで人の頭の中は活性化します。ふつふつと考えていたことへの自分の気持ちの持ち方が変ってくると思います。
でも、自分の力ではどうにもならない。にっちもさっちもいかない。という気持ちが強いようでしたら家族や友人にゆっくり話を聞いてもらうのもいいと思います。それが困難でしたら心療内科を受診して話をしてみてはいかがでしょう。
＊ただ、最近便の色が黒かったり、階段を上がるとき息切れが目立つといった症状がある場合は消化器内科を受診してください。
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Re：吐き気がつらい
投稿者：当センタースタッフ 小林泰子
投稿日：2011年02月24日 11:21:39 No.306003 |
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中医学的には、吐き気（悪心）や嘔吐は、胃気の上逆によって起こると考えられ、胃気を下降させることが第一であり、あわせて胃気の上逆をおこしている原因に対する治療を組み合わせます。
貴女の場合は、感情の変化と対応しておこっている「肝胃不和」という状態ではないかとも考えられます。
西洋医学の検査や治療がはかばかしくない時は、漢方薬や鍼灸治療を試してみられてはいかがでしょうか？
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